Tratamientos
¿Que problemas trato?
- Ansiedad
- Depresión
- Terapia cognitivo conductual
- Terapia sistémica familiar
- Duelo
- Celotipia
- Autoestima
- Dificultades sociales
- Dificultades emocionales/gestión de emociones
- Inteligencia emocional
- Problemas familiares
- Relaciones tóxicas
- Problemas de comunicación
- Situación de estrés
- Depresión posparto
Formato Presencial
Es la manera más conocida de hacer terapia, en un espacio y contexto nuevo para la persona, donde se puede sentir protegida de otros contextos. Se garantiza un espacio cómodo, cercano, confidencial.
Formato Online
Cada vez son más las personas que se animan a hacer terapia online.
Los casos que yo conozco es porque residen en pueblos alejados de las ciudades, otros países, prefieren hacer las sesiones desde su casa porque lo perciben como un lugar seguro o por compatibilidad con sus horarios.
Se esta demostrando que esta manera de hacer terapia es también igual de eficaz.