Introducción: El impacto del estrés en tu capacidad intelectual Es común asociar los periodos de exámenes o las entregas de proyectos con una carga de tensión elevada. Sin embargo, cuando esa tensión deja de ser un impulso para activarnos y se convierte en un obstáculo que nos paraliza, entramos en el terreno de la ansiedad […]
Rendimiento académico y ansiedad: Cómo transformar el bloqueo en seguridad Leer más »
¿Te has parado a pensar cuántas veces al día usas las palabras “tengo que” o “debo”? “Tengo que ser más productiva”. “Debo ir al gimnasio”. “Tengo que llamar a mi madre”. “Debo estar siempre de buen humor”. Estas pequeñas frases, aparentemente inofensivas, actúan como los cimientos de una prisión mental que construimos
Del “Tengo que” al “Quiero”: Rompiendo el Ciclo de la Autoexigencia Leer más »
El concepto de altas capacidades ha ganado cada vez más visibilidad en los últimos años. Sin embargo, todavía existe mucha confusión sobre qué significa exactamente, cómo se identifican y qué implicaciones tiene en el desarrollo emocional, social y académico de un niño o adolescente.A menudo se piensa que un niño con altas capacidades es simplemente
