Planificar la llegada de un hijo suele ser un momento lleno de ilusión, proyectos y noches de conversaciones soñando con el futuro. Sin embargo, para muchas personas, el camino se desvía. Mes tras mes, el resultado del test sigue siendo una sola línea, y lo que empezó como un deseo hermoso se convierte, poco a […]
La otra cara de la infertilidad: Lo que nadie te cuenta sobre el desgaste emocional Leer más »
El amor no debería sentirse como una persecución constante o una huida inevitable. Sin embargo, muchas parejas que acuden a Iris Dueñas Psicología describen una dinámica agotadora: cuanto más intenta uno acercarse para obtener seguridad, más se aleja el otro para proteger su independencia. Esta es la trampa ansioso-evitativa, un patrón relacional basado en
¿Vives en una “Trampa Ansioso-Evitativa”? Cómo romper el ciclo en pareja Leer más »
Una ruptura de pareja no es solo el fin de un contrato afectivo; es una crisis de identidad. De repente, el “nosotros” desaparece y el “yo” se siente incompleto. En este artículo, exploraremos las dimensiones científicas, emocionales y prácticas de este proceso para que dejes de ver la ruptura como un fracaso y empieces a
