Imagina la siguiente escena: acabas de conseguir un ascenso, has entregado un proyecto impecable o has recibido un cumplido sincero por tu trabajo. En lugar de sentir orgullo o satisfacción, una voz en tu cabeza susurra inmediatamente: “Ha sido pura casualidad.” “Cualquiera podría haberlo hecho.” “En cuanto se den cuenta de que no sé […]
En la actualidad, el panorama de la salud sexual y el bienestar emocional se enfrenta a retos cada vez más complejos. Uno de los fenómenos que ha cobrado mayor relevancia en la consulta de psicología es el chemsex. En Iris Dueñas Psicología, entendemos que esta práctica no es simplemente el uso de sustancias en
Chemsex: Comprendiendo el fenómeno y cuándo buscar ayuda psicológica Leer más »
Sentir ansiedad es algo natural en todas las etapas de la vida, también en la infancia. Sin embargo, cuando la preocupación, el miedo o la tensión se vuelven constantes y afectan al bienestar del niño, es importante prestar atención. La ansiedad infantil puede manifestarse de muchas maneras, y reconocer sus señales a tiempo es clave
Ansiedad infantil: señales de alerta y cómo acompañarles Leer más »
